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为什么经常放屁

胡佳 脾胃科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

经常放屁可能是生理性原因所致,也可能与肠道菌群失调、胃肠道疾病、肠易激综合征等病理因素有关,建议根据具体情况调整或就医检查。

1、生理性原因

若进食过多产气食物如红薯、洋葱、豆类等,食物残渣在肠道内被细菌分解可产生大量气体。此外,进食过快、吞咽空气过多或久坐不动也可能导致肠道气体蓄积,表现为频繁排气。这种情况可通过调整饮食结构、细嚼慢咽、适当运动来改善。

2、肠道菌群失调

长期使用抗生素或肠道感染可能破坏肠道菌群平衡,导致产气菌过度繁殖。患者常伴有腹胀、腹泻等消化道症状,可通过粪便常规检查确诊。治疗时可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等益生菌制剂调节菌群。

3、胃肠道疾病

慢性胃炎、消化性溃疡等疾病可能影响食物消化吸收,未充分消化的食物进入结肠后异常发酵。这类疾病常伴随上腹疼痛、反酸等症状,需进行胃镜检查。治疗可选用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、枸橼酸铋钾胶囊等药物。

4、肠易激综合征

属于功能性胃肠病,患者肠道敏感性增高,可能出现排气增多伴腹痛、排便习惯改变等症状。确诊需排除器质性病变,治疗可采用匹维溴铵片、曲美布汀片等肠道解痉药,配合心理调节和饮食管理。

若频繁排气伴有体重下降、便血、持续腹痛等症状,建议及时就诊消化内科。日常应注意记录饮食与症状关系,避免过量摄入乳制品、碳酸饮料等易产气食物,保持规律作息有助于改善肠道功能。药物治疗需在医生指导下进行,避免自行滥用止泻药或抗生素。

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