决明子泡水喝可能引起腹泻、脾胃虚寒、月经异常、过敏反应等副作用。适量饮用通常较安全，但长期或过量使用可能引发不适，需根据个人体质调整。
决明子药性寒凉，长期或大量饮用可能刺激肠道，导致腹痛、腹泻等症状。脾胃虚弱者饮用后容易加重消化不良、食欲不振等问题，影响消化功能正常运作。部分女性长期服用可能出现月经周期紊乱、经量减少等情况，与决明子寒凉特性影响气血运行有关。
体质敏感人群接触决明子后可能产生皮肤瘙痒、红疹等过敏反应，严重时可能出现呼吸道水肿等全身性过敏症状。特殊人群如孕妇饮用可能因成分刺激引发子宫收缩，存在流产风险，需特别注意规避。
饮用决明子茶建议控制单次用量在5-10克，连续服用不超过7天。出现大便稀溏、胃部冷痛等不适时应立即停用。慢性疾病患者及特殊体质人群使用前应咨询中医师，根据体质特点配伍其他药材调和药性。