姨妈综合征一般是指经前期综合征，是女性在月经前出现的生理和心理症状的总称，可能与激素水平变化、神经递质异常及心理因素有关。常见表现包括情绪波动、身体不适等，需根据具体情况进行调理或治疗。
1、定义
经前期综合征是女性月经来潮前出现的周期性不适症状，通常在月经前1-2周开始出现，随着月经来潮后逐渐缓解。其发生与体内雌激素、孕激素水平波动密切相关，这些激素变化会影响神经递质活性。
2、症状
典型症状分为躯体性和心理性两类。躯体症状包括乳房胀痛、腰背酸痛、头痛、腹胀和水肿等；心理症状常表现为烦躁易怒、焦虑抑郁、注意力不集中及睡眠障碍。部分女性还会出现食欲改变或痤疮加重。
3、原因
发病机制主要涉及激素水平周期性变化对中枢神经系统的影响，特别是孕酮代谢产物与γ-氨基丁酸受体的相互作用。个体敏感性差异、维生素B6缺乏、血清素水平降低以及心理压力过大都可能成为诱发因素。
若症状已影响正常生活，建议及时到妇科或内分泌科就诊。医生会根据症状严重程度，结合激素检测和心理评估结果，制定个性化治疗方案，包括生活方式调整、营养补充或药物治疗等。