肱骨前移的判断通常需要结合体格检查、影像学检查以及症状观察等方法进行综合评估。若怀疑存在此类问题，建议及时就医明确诊断。
1、体格检查
医生通常会通过触诊的方式检查肱骨头的位置。正常情况下，肱骨头应位于肩胛骨关节盂内，若向前方偏移超过1厘米，可能存在肱骨前移。检查时可能伴随肩关节稳定性测试，如抽屉试验，评估肱骨头前后滑动幅度。
2、影像学检查
X线检查可显示肱骨头相对于关节盂的位置关系，侧位片能清晰观察到肱骨头前移的程度。CT三维重建可进一步量化移位距离，精确测量肱骨头前移的毫米数，为诊断提供客观依据。
3、症状观察
肱骨前移者常伴随圆肩体态，表现为肩胛骨前伸、肩峰前突。部分患者会出现肩关节前屈或外旋时疼痛，活动范围受限，日常穿衣、抬手等动作可能诱发关节弹响或不适感。
存在上述体征或症状时，建议尽早就诊骨科或运动医学科。日常生活中需避免长期含胸驼背姿势，健身人群进行卧推、投掷类运动时应注意肩胛骨稳定性训练，防止因肌肉失衡加重肱骨移位。确诊后需根据移位程度选择康复训练或手术治疗方案。