70岁人群的静息心率正常范围通常为60-100次/分钟，但具体数值可能因个体健康状况等因素存在差异。若存在基础疾病或长期用药等情况，心率可能略有波动。
心率受多种因素影响，如运动、情绪、药物或疾病等。健康老年人静息状态下心率一般维持在60-100次/分钟，部分长期运动者可能出现50-60次/分钟的生理性心动过缓。服用β受体阻滞剂等降压药物时，心率可能低于正常下限；而甲状腺功能亢进、贫血等疾病则可能引起心率增快。日常监测时应选择静息状态，避免测量前剧烈活动或饮用咖啡等兴奋性饮品。
建议老年人群定期通过脉搏或电子血压计监测心率，若持续低于50次/分钟或超过100次/分钟，并伴随头晕、胸痛、呼吸困难等症状，应及时心血管内科就诊。日常注意保持适度运动，避免情绪激动，遵医嘱规范治疗基础疾病，不可自行调整降压药等可能影响心率的药物剂量。