脖子揪痧的正确操作方法主要包括选择合适体位、涂抹润滑介质、规范手法操作等步骤。操作时需注意控制力度并观察皮肤反应，避免造成不必要的损伤。
1、选择合适体位
操作前应让受术者采取俯卧位或坐位，充分暴露颈部皮肤并保持放松状态。需确保操作区域无破损、皮疹或皮肤病变，避免在骨突明显处施术。
2、涂抹润滑介质
操作前需在颈部均匀涂抹清水、植物油或刮痧油等润滑剂。润滑介质可减少皮肤摩擦损伤，建议选择成分单一、刺激性小的介质，避免使用含酒精或化学成分的产品。
3、规范手法操作
操作者需将食指与中指弯曲成钳状，夹住颈部皮肤后向外提拉再松开。每次提拉力度应控制在皮肤微红为度，重复操作5-10次即可，施术范围应避开颈动脉窦和喉结部位。揪痧后皮肤可出现紫红色痧斑，属于正常现象。
揪痧后需注意颈部保暖，避免受风着凉，24小时内不宜洗澡。若操作后出现皮肤破损、剧烈疼痛或头晕等症状，应立即停止操作并及时就医。建议由具备中医资质的人员进行操作，凝血功能异常、孕妇及高血压患者不宜进行此项操作。