乳房胀痛可能是生理性原因所致，也可能与乳腺增生、乳腺炎等疾病因素有关。常见诱因包括激素水平波动、乳腺组织病变以及感染等，需结合其他症状综合判断。
1、生理性原因
乳房胀痛常见于月经来潮前，由于体内雌激素、孕激素水平升高，刺激乳腺组织充血水肿引起。妊娠早期也可能因激素变化出现乳房胀痛，属于正常现象。这类胀痛通常随月经结束或妊娠进展自然缓解，无需特殊治疗。
2、乳腺增生
这是最常见的病理性原因，表现为乳房周期性胀痛并伴有结节感。情绪紧张、作息紊乱等因素会导致内分泌失调，刺激乳腺导管上皮细胞异常增生。患者可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理，同时需保持情绪稳定。
3、乳腺炎
哺乳期女性多发，多由乳汁淤积继发细菌感染引起。除乳房胀痛外，还伴随皮肤发红、发热、局部硬块等症状。治疗需在医生指导下使用头孢克肟片、阿莫西林胶囊、蒲地蓝消炎片等药物，配合排空乳汁和局部热敷。
若胀痛持续超过两周或出现乳头溢液、乳房皮肤橘皮样改变等情况，建议及时进行乳腺超声或钼靶检查。日常应选择合适内衣，避免过度挤压乳房，定期自我检查有助于早期发现异常。