大便水状可能是生理性原因所致，也可能与肠道感染、肠易激综合征等疾病原因有关，建议及时就医明确具体病因。
1、生理性原因
饮食不当如过量摄入生冷、油腻食物或乳糖不耐受人群饮用牛奶，可能刺激肠道蠕动加快，导致大便稀薄呈水状。此类情况通常调整饮食后即可缓解，无需特殊治疗。
2、肠道感染
细菌性痢疾、诺如病毒感染等病原体侵袭肠道黏膜，可能引发炎症反应，表现为水样便，常伴有腹痛、发热。确诊后需遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊、口服补液盐等药物，其中抗生素如左氧氟沙星片需在细菌感染明确时使用。
3、肠易激综合征
肠道功能紊乱可能导致腹泻型肠易激综合征，典型症状为水样便且伴有排便急迫感，情绪紧张时可加重。治疗可选用洛哌丁胺胶囊缓解腹泻，联合匹维溴铵片调节肠道动力，并配合心理疏导改善症状。
若排除饮食因素后症状持续超过3天，或出现脱水、血便等表现，需及时到消化内科就诊。避免自行服用止泻药物掩盖病情，检查项目包括粪便常规、血常规和肠镜检查等。日常需注意饮食卫生，腹泻期间可进食粥类等清淡食物补充水分和电解质。