通常，拉肚子呈现水状可能是由于食物中毒、胃肠炎或消化不良等原因引起。这类腹泻通常伴随腹痛、恶心等症状，严重时甚至可能导致脱水。
腹泻水状可能由多种因素导致，常见的包括食物不洁、病毒感染或细菌感染。不常见的原因可能包括某些药物的副作用、慢性疾病如炎症性肠病等。在出现水状腹泻时，应首先考虑是否最近食用了不新鲜或未煮熟的食物，或是接触过可能被污染的环境。此外，还需注意个人卫生习惯，避免手口接触，减少感染风险。
对于腹泻，日常建议是保持良好的饮食习惯，避免食用可能引起肠胃不适的食物。一旦出现腹泻，应及时补充水分和电解质，以防脱水。在医生指导下，可能需要使用止泻药物来控制症状。若腹泻持续不止或伴有高烧、血便等严重症状，应立即就医。