感冒头晕耳鸣可以通过一般治疗、药物治疗、对症处理、物理治疗等方式改善，若症状持续或加重需及时就医。具体方法需根据病因和严重程度选择。
1、一般治疗
感冒期间需保证充足休息，避免过度劳累。适当增加饮水量，每日建议饮用温开水1500~2000ml，有助于稀释鼻腔分泌物，缓解鼻塞引起的耳部闷胀感。保持室内空气流通，湿度维持在50%~60%为宜。
2、药物治疗
病毒感染引起的感冒可遵医嘱使用连花清瘟胶囊、抗病毒口服液等中成药。若合并细菌感染出现黄脓涕、耳痛等症状，需在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗生素。发热超过38.5℃时，可临时服用对乙酰氨基酚片退热。
3、对症处理
用生理盐水鼻腔冲洗可改善鼻塞，缓解因咽鼓管堵塞导致的耳鸣。头晕严重时可短期使用盐酸倍他司汀片改善内耳循环，但需注意该药物可能引起胃肠道不适等副作用。
4、物理治疗
用40℃左右热毛巾热敷鼻根部，每次10-15分钟，每日2-3次，有助于缓解鼻窦充血。轻柔按摩耳前区及风池穴，每次持续5分钟，可促进局部血液循环。
5、及时就医
若出现持续性耳鸣、听力下降、剧烈耳痛或眩晕呕吐等症状，提示可能并发中耳炎、迷路炎等疾病，需及时到耳鼻喉科进行耳镜、声导抗等检查，必要时进行鼓膜穿刺等治疗。
日常应注意避免用力擤鼻，建议采用单侧交替擤鼻法。饮食以清淡易消化为主，避免辛辣刺激食物。若用药后出现皮疹、呼吸困难等过敏反应，需立即停药并急诊处理。老年患者及合并慢性病患者出现上述症状时，建议尽早到医院就诊。