忽冷忽热可能是体温调节异常的表现，通常与感染性疾病、疟疾或更年期综合征等因素有关，但需结合具体症状判断。若伴随发热、乏力等，建议及时就医明确病因。
感染性疾病如感冒、肺炎等可能引起体温波动。病原体刺激体温调节中枢导致寒战、高热交替出现，患者常有咳嗽、咽痛等症状，需遵医嘱使用抗生素或抗病毒药物。疟疾由疟原虫感染引发，典型表现为周期性发冷、发热和出汗，确诊后需规范使用抗疟药物并监测体温变化。更年期女性因激素水平下降可能出现潮热、发冷交替，可表现为阵发性体温波动，通常无需特殊治疗，严重时可就医评估是否需要激素替代。
若出现持续忽冷忽热并伴随皮疹、意识模糊等症状，需警惕严重感染或败血症，应立即就医。日常可记录体温变化及伴随症状，就诊时提供详细信息帮助医生判断。避免自行使用退热药物掩盖病情，以免延误治疗。