颈椎小关节紊乱的治疗方法主要包括手法复位、物理治疗、药物治疗、牵引治疗以及手术治疗等，需根据病情选择合适方案。若出现颈部疼痛、活动受限等症状，建议尽早就医明确诊断。
1、手法复位
需由专业医师通过推拿、旋转等手法调整错位的小关节，恢复颈椎正常解剖结构。操作后需佩戴颈托固定，避免剧烈活动，防止再次错位。
2、物理治疗
急性期可采用热敷、红外线照射等促进局部血液循环；慢性期可通过超声波、中频电疗等缓解肌肉痉挛，改善关节功能。每日治疗20-30分钟，连续1-2周效果较佳。
3、药物治疗
疼痛明显者可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药减轻炎症反应。若伴随神经根水肿，可配合甲钴胺片营养神经。
4、牵引治疗
适用于关节紊乱合并椎间隙狭窄者，通过颈椎牵引增大椎间隙，减轻神经压迫。牵引重量通常为3-5公斤，每次15-20分钟，需在康复师指导下进行。
5、手术治疗
对于反复发作、保守治疗无效或伴有严重脊髓压迫者，需行颈椎前路减压融合术等手术，术后需配合支具固定和康复训练。
日常需避免长期低头或枕高枕头，建议每伏案1小时活动颈部5分钟。若复位后出现上肢麻木加重或步态不稳，需立即复查颈椎MRI排除神经损伤。治疗期间应严格遵循医嘱，不可自行调整药物剂量或终止康复计划。