下巴长痘可能与激素水平变化、毛囊炎、痤疮等原因有关。这种情况既可能由生理因素引发，也可能与皮肤疾病相关，建议及时就诊明确具体原因。
1、激素水平变化
女性在月经周期前后体内雌激素和孕激素水平波动明显，可能刺激皮脂腺分泌增加，导致毛孔堵塞形成痘痘。这类情况常伴随经期不规律、情绪波动等症状，通常经期结束后可自行缓解。
2、毛囊炎
细菌感染毛囊引起的炎症反应，常见于清洁不当或皮肤屏障受损时。金黄色葡萄球菌等病原体在毛囊内繁殖会导致局部出现红色丘疹，伴有疼痛或脓头形成。此类情况可遵医嘱使用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏、复方多粘菌素B软膏等外用药治疗。
3、痤疮
皮脂腺分泌旺盛合并丙酸杆菌感染是主要诱因，过量皮脂与角质细胞混合形成粉刺，继发感染后演变为炎性丘疹或脓疱。患者可表现为黑头、白头粉刺等多种皮损形态，通常需联合使用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物。
日常需注意保持皮肤清洁，避免用手挤压痘痘。建议选择温和的氨基酸洁面产品，减少高糖、高脂食物的摄入。若痘痘反复发作或伴有明显红肿疼痛，建议到皮肤科进行激素水平检测或皮肤镜检查，根据病因进行针对性治疗。