每天喝奶茶是否会对身体有影响，通常需要根据饮用量、奶茶成分及个人健康状况综合判断。适量饮用一般不会产生明显危害，但长期过量可能带来健康隐患。
奶茶中的糖分含量较高，长期大量摄入可能导致热量过剩，增加肥胖、糖尿病等疾病风险。部分奶茶添加的植脂末含有反式脂肪酸，可能影响血脂代谢，提升心血管疾病发生概率。咖啡因成分摄入过量可能引发心悸、失眠等问题，对咖啡因敏感人群需特别注意。此外，部分奶茶中的食品添加剂如防腐剂、色素等，长期大量摄入可能加重肝肾代谢负担。
建议日常饮用奶茶时控制频率和单次摄入量，优先选择低糖、少添加剂的品类。孕妇、糖尿病患者、肥胖人群等特殊群体应谨慎饮用，避免空腹或睡前饮用。若饮用后出现明显不适，应及时就医排查原因。
科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。