产妇出现奶阵的时间因人而异，主要与个体差异、哺乳频率以及乳房刺激程度等因素有关。一般情况下，多数产妇可能在产后数天至数周逐渐形成规律的奶阵反应。
1、个体差异
部分产妇在产后3-5天随着泌乳量增加，哺乳时会出现明显酥麻感，提示奶阵来临。而初产妇或乳腺发育较慢的群体，可能需要2-4周时间建立稳定的泌乳反射。
2、哺乳频率
每天哺乳8-12次且保持有效吸吮的产妇，神经反射通路建立更快。婴儿正确含乳时，吸吮刺激会促进催产素分泌，通常在开始哺乳后1-3分钟即可引发奶阵，24小时内可能出现3-5次。
3、乳房刺激
使用吸奶器时采用刺激模式按摩乳晕区，约70%产妇能在5-8分钟内触发奶阵。温热敷配合环形按压手法，可使乳腺管扩张速度提升40%，缩短奶阵出现时间。
哺乳期间保持心情放松、保证充足睡眠有助于催产素分泌。若产后两周仍未感知奶阵或哺乳后乳房持续胀痛，建议咨询哺乳指导或产科医生评估哺乳姿势及乳腺通畅情况。