柑普茶是以普洱茶和新会柑皮为原料制成的茶饮，通常具有促进消化、调节血脂、抗氧化、理气健脾、提神醒脑等功效。但需注意其禁忌人群及饮用注意事项，避免对身体造成不良影响。
1、促进消化
柑普茶中的陈皮含有挥发油，能刺激消化液分泌，而普洱茶富含茶多酚，可促进胃肠蠕动。两者协同作用有助于缓解食积、腹胀等消化不良症状，适宜餐后适量饮用。
2、调节血脂
普洱茶中的茶褐素能抑制肠道对脂肪的吸收，柑皮中的橙皮苷等成分可辅助调节胆固醇代谢。长期适量饮用可能对预防高脂血症有一定帮助，但不能替代药物治疗。
3、抗氧化
茶多酚和陈皮中的黄酮类物质具有清除自由基的作用，能减轻氧化应激反应。研究发现其抗氧化活性对延缓细胞衰老可能有辅助作用，但具体效果因人而异。
4、理气健脾
从中医角度分析，柑皮性温味苦，归脾肺经，能燥湿化痰、理气宽中。配合普洱茶的消食功效，适合湿阻中焦导致的脘腹胀满、食欲不振等症。
5、提神醒脑
茶叶中的咖啡因能兴奋中枢神经系统，陈皮芳香醒脾。两者结合可缓解疲劳、增强注意力，但敏感人群可能出现心悸、失眠等反应。
需注意的是，胃酸过多、消化道溃疡患者不宜空腹饮用，避免刺激胃黏膜。孕妇及哺乳期妇女应控制摄入量，因咖啡因可能影响胎儿发育。服药期间建议间隔2小时再饮用，防止茶多酚影响药物吸收。体质偏热者可能出现上火症状，建议搭配菊花等凉性食材。日常饮用每天1-2泡为宜，出现不适需及时停用并咨询中医师。