手脚难受伴随烦躁、抓狂感可能与生理性因素或焦虑症、缺铁性贫血、甲状腺功能亢进等疾病原因有关，建议及时排查具体诱因。若症状持续或加重，需尽早就医明确诊断。
1、焦虑症
焦虑症患者因长期精神紧张可能导致自主神经功能紊乱，出现肢体麻木、刺痛等异常感觉，同时伴有坐立不安、情绪失控等症状。这类患者可能伴随心悸、出汗等生理反应。一般可遵医嘱使用帕罗西汀片、艾司西酞普兰片、劳拉西泮片等药物调节神经功能。
2、缺铁性贫血
体内铁元素缺乏会影响血红蛋白合成，导致末梢神经供氧不足，可能引发手脚发麻、蚁行感等不适，贫血引起的脑部缺氧还会伴随烦躁、注意力下降等症状。患者常伴有面色苍白、乏力等表现，可通过琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊、硫酸亚铁片等药物补充铁元素。
3、甲状腺功能亢进
甲状腺激素分泌过多会导致代谢亢进，可能引发肢体震颤、肌肉酸胀等不适，同时因交感神经兴奋性增高，患者易出现情绪激动、易怒等表现。典型症状包括多汗、心悸和体重下降，治疗可选用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛尔片等药物控制甲状腺功能。
日常需注意保持规律作息，避免过度疲劳和精神刺激。若症状反复出现或伴随其他异常表现，建议到内分泌科或神经内科进行血清铁蛋白、甲状腺功能检测等检查。用药需严格遵循医嘱，孕妇、哺乳期女性及儿童患者需特别注意药物禁忌证。