剥脱性骨软骨炎的治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗，具体方案需根据病变严重程度、患者年龄及症状决定。常见方式有患肢制动、物理治疗、药物治疗、关节镜手术以及骨软骨移植等。
1、患肢制动
早期或病变轻微的患者可通过限制关节活动减轻软骨损伤。使用支具或石膏固定患肢，避免负重及剧烈运动，有助于受损区域修复，通常需持续4-6周。
2、物理治疗
急性期后可采用热敷、超声波、电刺激等疗法改善局部血液循环。恢复期配合关节活动度训练、肌力锻炼等康复手段，可增强关节稳定性，防止肌肉萎缩。
3、药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药缓解症状。部分患者可关节腔内注射玻璃酸钠营养软骨，但需严格无菌操作。
4、关节镜手术
适用于游离体形成或软骨剥脱严重的病例。通过微创技术清理关节腔内碎骨片，修整软骨缺损边缘，必要时进行微骨折术刺激纤维软骨再生，术后需结合康复训练。
5、骨软骨移植
大面积软骨损伤且保守无效时，可采用自体骨软骨移植或同种异体移植。移植骨块需精确匹配关节面曲率，术后需长期随访评估移植软骨存活情况。
患者确诊后应尽早就诊骨科，通过X线、MRI等检查明确病变分期。治疗期间需避免跑跳等高冲击动作，肥胖者需控制体重减轻关节负荷。日常可适当补充钙质和维生素D，但所有药物使用均需在医师指导下进行，避免自行用药延误病情。