左侧胸肌不自觉颤动可能是生理性原因所致，也可能与神经病变、电解质紊乱等疾病原因有关，建议及时就医查明病因。
1、生理性原因
左侧胸肌不自觉颤动可能与过度劳累、精神紧张等因素有关。长时间进行上肢运动或搬运重物可能导致局部肌肉疲劳，引发短暂性痉挛。情绪焦虑、压力过大时，交感神经兴奋性增高，也可能引起肌肉不自主抽动。这类情况通常在充分休息、放松心情后可自行缓解。
2、神经病变
胸长神经受压或损伤可能导致支配区域肌肉异常活动。颈椎病患者椎间孔狭窄可能压迫神经根，引发胸肌阵发性颤动。带状疱疹病毒感染后神经炎、糖尿病周围神经病变等疾病也可能影响神经传导功能。一般可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片、普瑞巴林胶囊等营养神经药物进行治疗。
3、电解质紊乱
低钙血症会使神经肌肉兴奋性增高，导致肌肉震颤。低钾血症可能引起肌细胞膜电位异常，出现肌肉不自主收缩。这种情况常见于长期腹泻、过度节食或服用利尿剂人群。需通过静脉补充葡萄糖酸钙注射液、口服氯化钾缓释片等纠正电解质失衡，同时治疗原发疾病。
若颤动症状持续存在或伴有胸痛、呼吸困难等表现，建议及时到神经内科或心血管科就诊。日常生活中应注意劳逸结合，运动前后做好热身和拉伸，保持均衡饮食。避免自行服用钙剂或钾补充剂，需经专业医生评估后规范治疗。