骨头缝疼可能是生理性原因所致，也可能与关节炎、骨质疏松、骨折等疾病因素有关，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
长时间过度劳累或局部受凉可能导致肌肉、韧带等软组织紧张，进而引发骨头缝隙处酸胀或隐痛。这种情况通常在充分休息、局部热敷或按摩后逐渐缓解，一般不需要特殊药物治疗。
2、关节炎
类风湿性关节炎或骨关节炎患者可能出现关节间隙疼痛，这与关节滑膜炎症、软骨磨损等因素有关。急性发作时可遵医嘱使用洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊、双醋瑞因胶囊等药物控制炎症，配合关节制动和物理治疗。
3、骨质疏松
骨密度降低会使骨小梁结构变脆弱，在承重或活动时可能引发骨缝处隐痛，常见于绝经后女性和老年人。确诊后需在医生指导下进行抗骨质疏松治疗，如阿仑膦酸钠片、唑来膦酸注射液等，同时补充钙剂和维生素D。
4、骨折或骨裂
外伤导致的隐匿性骨折或应力性骨折可能表现为骨头缝隙持续性剧痛，活动时加重。这种情况需及时进行X线或CT检查，确诊后根据骨折类型选择石膏固定、支具保护或手术治疗，必要时使用接骨七厘片等促进骨愈合药物。
日常需注意避免长时间保持固定姿势，寒冷季节做好关节保暖。若疼痛持续超过1周或伴随关节肿胀、活动受限等症状，建议尽早就诊骨科完善骨密度检测、MRI等检查，避免自行服用止痛药掩盖病情。