牙龈肿大可能与牙菌斑刺激、牙周病、智齿冠周炎或全身性疾病等原因有关，建议根据具体诱因进行治疗。若症状持续或加重，需及时就医检查。
1、牙菌斑刺激
长期未彻底清洁牙齿，牙菌斑堆积在牙龈边缘会引发炎症反应，导致局部红肿、胀痛。日常需加强口腔清洁，如定期洗牙清除牙结石，必要时遵医嘱使用复方氯己定含漱液、甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物控制感染。
2、牙周病
牙龈炎或牙周炎患者由于牙周袋形成，可能出现牙龈红肿、出血、牙齿松动等症状。治疗需进行龈下刮治等专业处理，配合使用头孢克肟分散片、布洛芬缓释胶囊、盐酸多西环素片等药物缓解症状。
3、智齿冠周炎
阻生智齿周围软组织反复发炎，可引起牙龈肿胀、张口受限等情况。急性期需局部冲洗上药，炎症消退后建议拔除智齿，可遵医嘱使用奥硝唑分散片、阿奇霉素片、双氯芬酸钠缓释片等药物。
4、全身性疾病
糖尿病、白血病等疾病可能导致牙龈异常增生。此类患者需积极治疗原发病，如糖尿病患者需使用胰岛素注射液、盐酸二甲双胍片等药物控制血糖，同时配合口腔局部治疗。
出现牙龈肿大需注意保持口腔卫生，每日使用软毛牙刷正确刷牙。避免食用过硬或过烫的食物刺激患处。若伴随发热、剧烈疼痛或牙龈持续出血等情况，建议尽早就诊口腔科进行血常规、X线等检查，排除其他系统性疾病的可能性。