新生儿每天的睡眠时间因个体差异有所不同，通常14~17小时属于正常范围。新生儿的睡眠周期较短，容易频繁醒来，但总时长一般较长，这是生理发育过程中的常见现象。
1、个体差异
每个新生儿的睡眠需求存在个体化特点，部分婴儿可能每天睡12小时，也有部分达到20小时。早产儿或低体重儿由于神经系统发育尚未完善，可能出现睡眠时间更长或更短的情况。家长需结合婴儿清醒时的精神状态综合判断。
2、喂养方式
母乳喂养的新生儿因母乳消化较快，通常每2~3小时需要进食，导致单次睡眠时间较短。配方奶喂养的婴儿由于胃排空时间较长，可能持续睡眠3~4小时。喂养间隔和摄入量会直接影响睡眠时长。
3、环境因素
适宜的温度（24-26℃）、适度遮光的环境能促进睡眠连续性。嘈杂环境或穿着过厚可能造成睡眠片段化，表现为总睡眠时间足够但单次睡眠时间缩短。部分婴儿对襁褓包裹有安全感依赖，这类外界刺激会改变实际睡眠质量。
家长应记录婴儿连续3天的睡眠时间，观察其体重增长曲线和觉醒时的反应灵敏度。若睡眠时间持续低于11小时或超过19小时，伴随拒食、异常哭闹或肌张力改变，建议及时到儿科就诊评估。注意避免过度干预婴儿的自然睡眠节律，定期进行儿童保健检查即可。