中枢神经系统主要包括脑和脊髓两大部分，其中脑又可分为大脑、小脑以及脑干等结构。这些部分协同工作，共同调节人体的生理活动和行为反应。
1、大脑
大脑是中枢神经系统的核心部分，由左右两个半球组成，表面分布着大量沟回以增加表面积。它负责高级神经功能，如思维、记忆、情感和语言等。大脑皮层还通过接收来自感官的信息，整合后发出指令调控身体活动。
2、小脑
位于大脑后方，主要负责协调随意运动、维持身体平衡和调节肌张力。小脑通过接收来自前庭系统、脊髓及大脑皮层的信号，精确调整肌肉运动的力度和时序，确保动作流畅准确。
3、脑干
连接大脑与脊髓，包含中脑、脑桥和延髓三部分。脑干是生命中枢，控制心跳、呼吸、血压等基本生命活动。同时，它也是大脑与脊髓之间神经传导的必经通道，并参与调节觉醒与睡眠周期。
4、脊髓
呈圆柱状贯穿于椎管内，具有传导和反射功能。脊髓将外周神经的神经冲动传递至脑，同时也能独立完成简单反射，如膝跳反射。其内部的白质负责上下行信号传导，灰质则处理局部神经活动。
日常需注意避免头部剧烈撞击，预防脊髓损伤。若出现头痛、肢体麻木或运动障碍等症状，应及时到神经内科就诊，通过CT、MRI等检查明确诊断。治疗需严格遵循医嘱，不可自行用药或延误病情。