孕晚期屁股痛可能是生理性原因所致，也可能与缺钙、坐骨神经痛、耻骨联合分离等病理因素有关。随着胎儿发育，孕妇身体会发生相应改变，需结合具体情况分析原因。
1、生理性原因
孕晚期胎儿体积增大，子宫对周围神经、血管及骨盆的压迫加重，可能引发臀部放射性疼痛。这类疼痛通常呈间歇性，可通过改变体位、局部热敷或按摩暂时缓解。若疼痛局限于单侧且伴随下肢麻木，需警惕坐骨神经受压可能。
2、缺钙
孕期钙需求量增加至每日1000-1200mg，若摄入不足可能导致骨密度降低，引发骶尾部及臀部酸痛。典型表现为夜间疼痛加重，伴随小腿肌肉痉挛。建议通过牛奶、奶酪等食物补充，必要时在医生指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等制剂。
3、耻骨联合分离
孕激素促使韧带松弛，约2-3%孕妇会出现耻骨间隙增宽超过10mm的情况。表现为翻身、行走时耻骨区剧痛，可放射至臀部。建议使用骨盆带固定，疼痛严重时需卧床休息，避免使用非甾体抗炎药。
若疼痛持续加重或伴随阴道出血、破水等异常情况，应及时就诊。日常建议选择侧卧位休息，使用孕妇枕减轻腰部压力，避免久站久坐，行走时佩戴托腹带分散重力负荷。所有治疗措施均需在产科医生指导下进行。