孕期通常从末次月经的第一天开始计算，而非受孕当天。这种计算方式是为了统一标准，便于临床预产期推算和产检安排。
孕期的计算依据主要基于女性末次月经的起始时间。由于排卵和受孕时间存在个体差异，且难以精确判断，医学上普遍采用末次月经首日作为孕周起点。对于月经周期规律的女性，预产期可通过末次月经月份减3或加9、日期加7的方式进行估算（例如末次月经为1月1日，预产期约为10月8日）。若月经周期不规律或末次月经时间不确定，早期超声检查可通过测量胎儿头臀长等指标更准确判断孕周。
建议孕妇在确诊怀孕后及时建档，按规范进行产前检查。孕期计算存在个体化差异，实际分娩时间可能在预产期前后两周内波动，属于正常现象。若出现月经周期紊乱或受孕时间特殊（如辅助生殖技术受孕），需由专业医生结合超声检查结果综合评估孕周。