月经不调通常可以遵医嘱服用益母草、当归、白芍等中药进行调理，具体用药需根据证型选择。中医认为月经不调与气血不足、肝郁气滞、肾虚等因素密切相关，需辨证施治。
1、益母草
具有活血调经、利水消肿的功效，适用于月经量少、经期腹痛等血瘀型月经不调。该药能促进子宫收缩，帮助排出瘀血，常与川芎、红花配伍使用。对于经血颜色暗红、血块较多的患者效果较明显。
2、当归
具有补血活血、调经止痛的作用，适用于气血两虚导致的月经量少、经期延迟。其含有的挥发油和阿魏酸等成分能改善子宫血液循环，常与熟地黄、白芍配伍组成四物汤，对经血色淡、面色苍白的患者较为适宜。
3、白芍
具有养血柔肝、缓急止痛的功效，适用于肝郁气滞引起的月经紊乱、经前乳房胀痛。该药能调节自主神经功能，缓解平滑肌痉挛，常与柴胡、香附等疏肝理气药物配伍使用。
服用中药调理期间需注意规律作息，避免生冷寒凉饮食。建议在专业中医师指导下进行体质辨识，根据具体证型配伍用药，避免自行盲目服用。若服药后症状未改善或出现异常出血，应及时就诊调整治疗方案。