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婴儿需要穿袜子吗?

刘洋 儿科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

婴儿是否需要穿袜子通常需要根据环境温度、季节以及婴儿的个体情况综合判断。保持婴儿足部温暖和舒适是关键,同时需避免过热或皮肤刺激。

1、环境温度较低

若室内温度低于24℃或处于秋冬季节,婴儿足部暴露可能因散热较快导致受凉,此时建议穿着透气、柔软的棉袜。注意观察婴儿脚部温度,若偏凉可适当增加保暖措施,但避免包裹过紧影响血液循环。2、夏季或高温环境:当室温维持在26-28℃时,婴儿新陈代谢旺盛易出汗,可不穿袜子促进散热。但需避免空调或风扇直接吹向足部,防止突然的温度变化引发不适。3、活动状态:对于开始爬行或学步的婴儿,穿袜子能减少足部与地面的直接摩擦,降低皮肤损伤风险。建议选择防滑底设计的袜子,并每日检查脚趾、脚踝部位是否有勒痕,及时更换尺寸合适的袜子。

家长应通过触摸婴儿颈背部判断体温,若温暖干燥说明穿着适宜。无论是否穿袜,都需保持婴儿足部清洁干燥,定期修剪指甲避免抓伤。若发现足部出现红肿、皮疹等异常表现,应及时调整袜子的材质或就医检查。

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