阴唇肿痛可能是生理性原因所致，也可能与外阴阴道炎、过敏反应等疾病因素有关，建议及时就医明确具体病因。常见诱因包括局部摩擦、接触过敏原、病原体感染等。
1、生理性原因
长时间穿着过紧的衣物或材质粗糙的裤子，可能因反复摩擦导致阴唇肿胀疼痛。使用劣质卫生巾或卫生护垫时，局部透气性差、汗液刺激也可能引发不适。这类情况通常在去除诱因、保持外阴清洁后2-3天自行缓解。
2、过敏反应
接触新更换的沐浴露、洗衣液等含香精的化学物质，或对安全套、卫生巾材质过敏时，外阴皮肤可能出现红肿、刺痛等症状。需立即停止接触可疑过敏原，用清水清洁外阴，必要时可遵医嘱使用氯雷他定片、炉甘石洗剂、地塞米松乳膏等药物抗过敏治疗。
3、外阴阴道炎
细菌性阴道病、外阴念珠菌感染等妇科炎症会导致外阴红肿热痛，常伴有异常分泌物。确诊后需针对病原体治疗，如细菌感染可使用甲硝唑栓，真菌感染可选用克霉唑阴道乳膏，混合感染可配合使用红核妇洁洗液。治疗期间需避免性生活，每日更换纯棉内裤。
若肿痛持续超过3天，或伴随发热、脓性分泌物、溃疡等症状，需及时到妇科就诊。日常应注意选择宽松透气的棉质内裤，避免使用碱性过强的清洁产品，月经期需每2-3小时更换卫生巾。不建议自行使用药物冲洗阴道，以免破坏正常菌群平衡。