眼睛畏光可能与干眼症、结膜炎、角膜炎、青光眼或白内障等疾病有关，可通过避免强光刺激、使用人工泪液、药物治疗、佩戴防护眼镜及手术治疗等方式改善。建议及时就医明确病因，并遵医嘱进行针对性处理。
1、避免强光刺激
日常需注意减少电子屏幕使用时间，外出时佩戴防紫外线太阳镜。室内环境应保持柔和照明，避免直视高亮度光源，必要时使用窗帘调节自然光线强度，有助于缓解畏光症状。
2、使用人工泪液
干眼症引起的畏光可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液或羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液，每日3-4次规律点眼能有效改善角膜湿润度，减轻光线刺激带来的不适感。
3、药物治疗原发疾病
细菌性结膜炎可用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液；病毒性角膜炎需使用更昔洛韦滴眼液、阿昔洛韦滴眼液；青光眼急性发作期需配合布林佐胺滴眼液、马来酸噻吗洛尔滴眼液等降眼压药物控制病情。
4、佩戴防护眼镜
从事电焊、雪地作业等特殊职业者，需佩戴专业防护镜隔离有害光线。角膜损伤恢复期患者可选用治疗性绷带镜，既能保护眼表又能减少眩光刺激。
5、手术治疗
白内障患者晶状体混浊达到手术指征时，可通过超声乳化联合人工晶体植入术改善视力；青光眼晚期患者可能需要小梁切除术降低眼压，从而缓解畏光症状。
若畏光伴随眼痛、视力下降或分泌物增多等症状，应及时到眼科进行裂隙灯检查、眼压测量及角膜荧光染色等检测。治疗期间需严格遵循用药规范，避免揉眼或擅自停用药物，术后患者需定期复查评估恢复情况。