牙龈萎缩的治疗方法需根据病因及严重程度选择，一般无法完全恢复，但可通过基础治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善症状并延缓进展。常见治疗方法包括清洁治疗、药物治疗、手术治疗、处理并发症以及预防措施等。
1、清洁治疗
牙菌斑和牙结石堆积是牙龈萎缩的常见诱因，需通过超声波洁治、龈下刮治等方式清除刺激物。日常应使用软毛牙刷，配合巴氏刷牙法，避免横向过度摩擦牙龈。牙周炎患者需定期复诊，维护牙周健康。
2、药物治疗
急性炎症期可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等抗生素控制感染，联合复方氯己定含漱液抑制口腔细菌。伴有牙龈出血时，可用过氧化氢溶液冲洗。维生素C片有助于改善牙龈微循环。
3、手术治疗
对于暴露的牙根面，可进行结缔组织移植术或侧向转位瓣术覆盖根面。牙槽骨吸收严重者需行引导性骨再生术。手术需在炎症控制后进行，术后需严格口腔护理。
4、处理并发症
牙本质敏感者可应用含氟化亚锡的脱敏牙膏，顽固性敏感需行牙本质封闭术。牙齿松动达Ⅲ度者需拔除后义齿修复。前牙区美观问题可通过瓷贴面或全冠修复改善。
5、预防措施
建议每6个月进行口腔检查，及时治疗龋齿和咬合创伤。糖尿病患者需严格控制血糖，吸烟者应戒烟。使用牙线替代牙签清洁邻面，避免使用含酒精的漱口水刺激牙龈。
牙龈萎缩患者应尽早就诊口腔科，通过牙周探诊、X线片等评估病情。治疗期间需遵医嘱使用药物，不可自行停用抗生素。日常注意摄入富含维生素的食物，避免过硬、过烫饮食刺激牙龈组织。