血压是指血液在血管内流动时对血管壁产生的侧压力，通常分为收缩压和舒张压。收缩压是心脏收缩时动脉内的最高压力，舒张压是心脏舒张时动脉内的最低压力，血压值以毫米汞柱为单位表示。
血压的形成主要依赖于心脏的泵血功能、血管的弹性以及外周血管阻力。心脏通过收缩将血液泵入动脉，此时动脉扩张以容纳血液，产生的压力即为收缩压。心脏舒张时，动脉弹性回缩维持血液流动，此时的最低压力为舒张压。正常成年人的血压应控制在收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg范围内。血压受多种因素影响，如情绪波动、运动、盐分摄入、年龄及基础疾病等，长期血压过高或过低均可能引发健康问题。
建议日常通过规律作息、低盐饮食、适度运动等方式维持血压稳定。高血压患者需遵医嘱服用氨氯地平片、缬沙坦胶囊、氢氯噻嗪片等药物控制血压，并定期监测。若出现头晕、心悸等异常症状，应及时就医调整治疗方案。