身体里有蚂蚁爬感可能是生理性原因所致，也可能与周围神经病变、糖尿病周围神经病变、维生素B12缺乏等病理性原因有关。若长期存在或伴随其他症状，建议及时就医。
1、生理性原因
焦虑、紧张等情绪波动可能导致皮肤感觉异常，出现蚂蚁爬行感。这种情况通常为一过性，可通过深呼吸、放松训练等方式缓解。皮肤干燥或轻微过敏也可能引起类似症状，需注意保湿和避免接触过敏原。
2、周围神经病变
神经受压、外伤或感染等因素可能引发周围神经损伤，表现为蚁走感、麻木等症状。患者可能伴有刺痛或肌肉无力，需通过神经传导检查确诊。治疗时可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片、普瑞巴林胶囊等营养神经药物。
3、糖尿病周围神经病变
长期高血糖会损害末梢神经，导致下肢对称性蚁爬感，常伴烧灼样疼痛。患者需严格控糖，使用依帕司他片、硫辛酸胶囊、加巴喷丁胶囊等药物改善症状，并定期监测血糖和神经功能。
4、维生素B12缺乏
这种维生素参与神经髓鞘形成，缺乏时可引发感觉异常和肢体麻木。患者可能出现舌炎、乏力等表现，可通过血清检测确诊。治疗需补充维生素B12片，同时调整饮食结构，增加动物肝脏、鱼类等富含B12的食物摄入。
此类症状若持续存在或进行性加重，建议到神经内科就诊排查病因。日常生活中需注意控制慢性病、均衡营养摄入，避免过度抓挠皮肤造成继发感染，用药治疗需严格遵循医嘱。