嗓子哑了可能是由过度用嗓、急性喉炎、声带息肉或结节、反流性咽喉炎以及喉部肿瘤等原因引起的，需结合具体表现综合判断。
1、过度用嗓
长时间大声说话、喊叫或唱歌会导致声带过度振动，引起黏膜充血水肿，声带闭合不全，从而出现声音嘶哑。这种情况通常休息后能缓解，可配合使用清咽滴丸、西瓜霜润喉片等药物辅助改善。
2、急性喉炎
病毒或细菌感染、吸入刺激性气体等因素可能引发喉部黏膜急性炎症，伴随咳嗽、喉痛等症状。治疗可遵医嘱使用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等抗生素，配合布地奈德雾化吸入减轻水肿。
3、声带息肉或结节
长期用嗓不当或慢性炎症刺激可能形成声带良性增生病变，表现为持续性声音嘶哑。确诊后需进行声带休息，较大病变需接受支撑喉镜下显微手术切除，术后配合黄氏响声丸等中成药调理。
4、反流性咽喉炎
胃酸反流至咽喉部会灼伤黏膜，常伴咽部异物感、反酸等症状。治疗需口服奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁片等抑酸药物，同时避免睡前进食。
5、喉部肿瘤
长期吸烟或接触致癌物可能诱发喉癌，表现为进行性加重的声嘶、呼吸困难等。需通过喉镜及病理检查确诊，早期可通过激光或手术切除，中晚期需结合放疗、化疗等综合治疗。
若声音嘶哑持续超过2周不缓解，或伴随吞咽困难、痰中带血等症状，建议及时到耳鼻喉科进行电子喉镜检查。日常生活中需注意科学用嗓，每日饮水量保持在1500ml以上，避免吸烟饮酒及辛辣饮食刺激喉部。