呼吸困难、胸闷气短可能是生理性原因所致，也可能与呼吸系统疾病、心血管疾病或其他因素有关，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
剧烈运动、情绪激动或处于高原缺氧环境时，人体耗氧量增加可能导致短暂性呼吸困难和胸闷。这种情况通常在休息或情绪平复后自行缓解。若症状持续存在或反复发作，需警惕病理性因素。
2、呼吸系统疾病
支气管哮喘发作时气道痉挛狭窄，慢性阻塞性肺疾病患者肺泡通气功能下降，肺炎导致肺组织炎症渗出等，都会影响气体交换。典型伴随症状包括咳嗽、咳痰、喘鸣音等。急性发作时可使用沙丁胺醇吸入剂缓解支气管痉挛，感染患者需遵医嘱使用阿莫西林、左氧氟沙星等抗生素。
3、心血管疾病
心绞痛发作时心肌缺血缺氧，心力衰竭患者肺循环淤血，肺栓塞造成血流受阻等情况，都可能引发胸闷气短。这类疾病常伴有胸痛、下肢水肿等症状。治疗需根据具体病因，如心绞痛患者可使用硝酸甘油片，心力衰竭患者需服用呋塞米、美托洛尔等药物。
若症状频繁发作或伴随意识改变、口唇发绀等情况，应及时进行心电图、胸部CT、肺功能等检查。日常生活中应避免吸烟，过敏体质者注意远离花粉、尘螨等致敏原，心血管疾病患者需规律服药并监测血压。