喝奶粉是否会引起上火因人而异，可能与个体消化能力、奶粉浓度或成分等因素有关。部分人群饮用后可能出现类似“上火”的表现，但奶粉本身通常不会直接导致上火。
若饮用奶粉后出现口干、大便干结等不适，可能与消化吸收能力较弱有关。部分婴幼儿因肠道发育未完善，对奶粉中的蛋白质或脂肪消化不完全，可能引发排便困难。此外，冲泡奶粉时浓度过高会导致渗透压增加，可能加重消化负担。有些奶粉中添加的铁元素等营养成分，在特定体质人群中可能影响肠道环境。
选择适合年龄段的配方奶粉，并按照标准比例冲泡。可适当在两餐之间补充水分，6个月以上婴儿可逐步添加膳食纤维丰富的辅食。若出现持续便秘、皮疹等异常表现，建议咨询儿科医生，排除乳蛋白过敏等特殊情况。哺乳期母亲需注意自身饮食均衡，避免辛辣刺激性食物通过母乳影响婴儿。