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腹泻期间能否喝豆浆?

胡佳 中医消化科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

腹泻期间一般不建议喝豆浆,以免加重肠道负担。若饮用需结合个人消化情况,必要时可咨询医生调整饮食。

腹泻期间肠黏膜处于充血水肿状态,消化吸收功能较弱。豆浆含有较多植物蛋白和膳食纤维,可能刺激肠道蠕动,增加消化负担,部分人群饮用后可能出现腹胀或腹泻加重。若患者既往对豆类制品耐受良好,可少量饮用稀释后的温豆浆,但不宜过量。

腹泻时应以清淡、低纤维、易消化的流质或半流质饮食为主,例如米汤、面汤等。同时需注意补充水分及电解质,预防脱水。若腹泻症状持续未缓解或伴有发热、血便等情况,应及时就医完善检查,明确病因后遵医嘱治疗。

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