肺通气是指通过呼吸运动使外界空气进入肺部以及肺泡内气体排出体外的过程，这一过程主要由呼吸肌的收缩与舒张驱动。
在吸气过程中，肋间外肌和膈肌收缩使胸腔扩大，肺泡随之扩张，外界空气经气道进入肺泡。呼气时呼吸肌放松，胸腔容积减小，肺泡弹性回缩将气体排出。肺通气不仅实现了氧气与二氧化碳在肺泡内的交换，还能调节体内酸碱平衡，维持正常代谢。此外，气道阻力和肺组织弹性等因素也会影响通气效率。
日常需注意保护呼吸系统，避免吸烟或暴露于污染环境，适当锻炼可增强呼吸肌功能。若出现气促、咳嗽等症状，建议及时就医检查肺功能，以便早期发现慢性阻塞性肺疾病等潜在问题。进行肺通气相关检查时，需配合医生指导完成深呼吸等动作。