发烧后头疼可以通过物理降温、药物治疗、对因治疗等方式缓解症状，同时需注意休息和补充水分。若症状持续或加重，建议及时就医明确病因。
1、物理降温
可用冷毛巾敷于额头或太阳穴，促进局部血管收缩缓解头疼。温水擦浴颈部、腋窝等大血管处有助于散热，避免体温过高加重头部胀痛。擦拭时应避开前胸和腹部，防止受凉。
2、药物治疗
体温超过38.5℃可遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、布洛芬混悬液等解热镇痛药，既能退热又可缓解头疼。儿童需根据体重调整剂量，孕妇及肝肾功能不全者慎用。用药后需观察出汗情况，及时擦干避免着凉。
3、对因治疗
若为病毒感染引起，可口服磷酸奥司他韦胶囊、连花清瘟颗粒等抗病毒药物。细菌感染需使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗生素。用药前需明确病原体类型，避免自行滥用药物。
4、补液休息
发烧时每日饮水量应达到2000ml以上，可饮用温开水、淡盐水或口服补液盐，防止脱水加重头疼。需保持环境安静，保证每日8小时睡眠，避免熬夜或过度用脑。
若头疼持续超过3天不缓解，或伴随呕吐、意识模糊、颈部僵硬等症状，需立即就诊排除脑膜炎等严重疾病。治疗期间需定时监测体温变化，避免同时叠加使用多种退热药物。