饿得很快可能是生理性原因所致，也可能与糖尿病、甲状腺功能亢进症、胃肠道疾病等病理性原因有关，建议及时就医检查明确病因。
1、生理性原因
饮食结构不合理或摄入量不足可能导致饥饿感频繁出现。例如长期食用稀粥、面条等易消化食物，缺乏蛋白质和膳食纤维，胃排空速度加快。高强度运动或重体力劳动也会增加能量消耗，促使饥饿中枢兴奋。此类情况通常调整饮食结构，适当增加鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物即可缓解。
2、糖尿病
胰岛素分泌异常或胰岛素抵抗会导致葡萄糖无法正常进入细胞，虽然血糖升高但细胞仍处于能量不足状态，可能引发饥饿感。常伴有口渴、多饮、多尿等症状。确诊后需遵医嘱使用盐酸二甲双胍片、格列美脲片、门冬胰岛素注射液等药物控制血糖，同时需配合糖尿病饮食管理。
3、甲状腺功能亢进症
甲状腺激素分泌过多会加快基础代谢率，促进机体能量消耗，可能出现易饥饿、体重下降、心慌等症状。临床常用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物，配合普萘洛尔片缓解症状，必要时需进行碘-131治疗。
若排除饮食因素后仍频繁出现饥饿感，建议及时进行血糖检测、甲状腺功能检查及胃肠镜检查。日常应注意保持规律饮食，避免暴饮暴食，糖尿病患者需严格监测血糖变化，甲亢患者应注意补充高热量高蛋白饮食。所有药物使用均需在医生指导下进行，不可自行调整用药方案。