倒牙可能与牙釉质磨损、龋齿、牙龈退缩等原因有关，建议及时就医明确病因。生理性因素如过度用力刷牙或频繁进食酸性食物也可能引发一过性牙齿敏感，但若症状持续需警惕病理性原因。
1、牙釉质磨损
牙釉质是牙齿最外层的保护结构，长期使用硬毛牙刷横向刷牙、频繁摄入碳酸饮料或酸性食物等，可能导致牙釉质磨损或腐蚀。当牙本质暴露时，冷热刺激或机械摩擦会通过牙小管传导至牙髓神经，引发酸痛感。日常可使用脱敏牙膏缓解症状，若缺损较深需进行复合树脂充填修复。
2、龋齿
牙齿硬组织被细菌产生的酸性物质破坏形成龋洞，当病变接近牙髓时会出现明显敏感症状。早期龋齿可通过氟化钠甘油、硝酸银等药物进行再矿化治疗，中深度龋坏需彻底清除腐质后采用玻璃离子水门汀或光固化树脂充填，累及牙髓者需行根管治疗。
3、牙龈退缩
牙周炎、创伤性刷牙等因素导致牙龈萎缩，使牙根部的牙骨质暴露。由于牙骨质耐磨性差且含有大量牙本质小管，容易出现冷热刺激痛。轻度退缩可使用含钾盐的脱敏剂，严重者需行游离龈移植术覆盖暴露的根面，同时需治疗原发牙周疾病。
日常应注意采用巴氏刷牙法，避免横刷牙齿；减少柑橘类水果、醋等酸性食物摄入频率；每年定期进行口腔检查和洁治。若牙齿敏感症状持续加重或伴自发痛，需及时拍摄牙片排除牙隐裂、牙髓炎等疾病，避免延误治疗时机。