鼻基底凹陷的改善方法主要包括日常护理、注射填充、自体脂肪移植、假体填充以及手术矫正等，具体需根据凹陷程度和个人需求选择合适方案。建议在专业医生指导下评估后进行治疗。
1、日常护理
对于轻度凹陷或暂时不愿接受医美干预者，可通过化妆修容、按摩等方式进行视觉改善。日常注意防晒避免皮肤松弛，同时加强面部肌肉锻炼如鼓腮动作，能在一定程度上增强面部支撑力。但该方法效果有限，无法改变骨骼结构。
2、注射填充
常用玻尿酸或胶原蛋白等可吸收材料，通过注射方式填充凹陷部位。该方法创伤小、恢复快，注射后即刻可见效果，适合鼻基底轻度凹陷且追求自然过渡者。但填充物会被逐渐代谢吸收，需每6-12个月进行补充注射。
3、自体脂肪移植
从腹部或大腿等部位抽取脂肪细胞，经提纯后注射至鼻基底区域。脂肪存活后能达到永久性填充效果，质地柔软自然，适合中度凹陷且希望长期维持者。但存在部分脂肪吸收需二次填充的情况，术后可能出现局部肿胀1-2周。
4、假体填充
使用硅胶、膨体或超体等医用材料雕刻成合适形状，通过口腔内切口植入鼻基底部位。该方法适合中重度骨性凹陷，可精准改善面部立体度，效果持久稳定。但属于有创手术，需1-3个月恢复期，存在假体移位或排斥反应风险。
5、手术矫正
对于合并上颌骨发育不足或齿槽突凹陷的严重病例，需进行LeFort截骨术等正颌手术调整骨骼结构。通过前移上颌骨或植入骨移植材料，从根本上改善凹陷问题。该术式效果显著且永久，但手术复杂度高，恢复期长达3-6个月。
建议在改善鼻基底凹陷前，先通过CT扫描等检查明确凹陷类型。选择正规医疗机构面诊，结合面部整体比例、皮肤状态和预期效果制定个性化方案。术后需严格遵循医嘱进行护理，避免揉压填充区域，定期复查评估效果。若出现填充物移位、感染等异常情况应及时就医处理。