成年人的正常低压即舒张压通常在60~89mmHg之间。若多次测量舒张压低于60mmHg，可能提示低血压；若持续高于89mmHg，则需警惕高血压风险。具体血压水平需结合临床情况综合判断。
正常成年人安静状态下的舒张压应维持在60~89mmHg。这个数值是通过标准测量方法得出的，即静息5分钟后，使用经过验证的血压计测量上臂血压。对于65岁以上老年人，因血管弹性下降，舒张压可能会略有降低，但不应持续低于55mmHg。
当舒张压低于60mmHg时，部分健康人群可能表现为生理性低血压，如运动员或长期从事重体力劳动者。但若伴随头晕、乏力等症状，需排查贫血、甲状腺功能减退等病理性因素。舒张压持续高于89mmHg时，可能提示原发性高血压或继发于肾病、内分泌疾病等情况。
测量血压时应保持坐姿端正，袖带与心脏保持同一水平。建议每日固定时间测量2-3次，连续监测3天以上。若发现血压异常波动，应及时到心血管内科就诊，通过24小时动态血压监测等专业评估手段明确诊断，避免自行服用降压药物或保健品调节血压。