肝胃不和的病根可能与情志不畅、饮食不当、脾胃虚弱等因素有关，需结合具体表现辨证分析。中医认为肝主疏泄，胃主受纳，两者功能失调易引发多种症状。
1、情志不畅
长期情绪抑郁或焦虑易导致肝气郁结，疏泄功能失常，肝气横逆犯胃，出现胃脘胀痛、嗳气反酸等症状。此类患者常伴随胁肋胀满、烦躁易怒等表现，可通过柴胡舒肝丸、逍遥丸、舒肝和胃丸等中成药疏肝和胃。
2、饮食不当
过食生冷、油腻或暴饮暴食易损伤脾胃，湿浊内生阻碍中焦气机，致使肝胃气机升降失调，表现为恶心呕吐、脘腹胀闷。此类情况可选用保和丸、香砂养胃丸、枳实导滞丸等药物消食导滞。
3、脾胃虚弱
素体虚弱或久病耗伤脾胃，运化失职则肝木乘脾，出现食欲减退、大便溏泄、神疲乏力等症。治疗宜健脾益气，常用四君子丸、参苓白术丸、补中益气丸等药物，配合艾灸足三里等穴位调理。
出现肝胃不和症状时，建议到中医科就诊，通过舌诊、脉诊明确证型。日常需保持情绪稳定，避免过度思虑，饮食宜定时定量，忌食辛辣刺激及寒凉食物。若需用药应在医师指导下进行，避免自行服用清热或温补类药物加重病情。