HPV感染通常无法通过自我检查确诊，但可以关注相关症状并及时就医。该病毒在早期可能无明显表现，需通过专业医学检测手段进行诊断。
HPV感染具有潜伏期，部分感染者可能出现生殖器疣、异常阴道出血或分泌物增多等症状。若发现外阴、肛门等部位有菜花样赘生物，或同房后异常出血等情况，应提高警惕。但这些症状并不具备特异性，不能作为确诊依据，需配合临床检查。
确诊HPV感染主要依赖医疗机构的检测方法：1、HPVDNA检测：通过刷取宫颈细胞进行病毒分型，能准确判断感染类型；2、醋酸白试验：使用5%醋酸溶液涂抹可疑部位观察颜色变化；3、宫颈细胞学检查（TCT）：检测宫颈细胞异常变化；4、阴道镜检查：放大观察宫颈和阴道壁的微小病变；5、组织病理活检：对可疑病变组织进行显微镜下确诊。建议25岁以上女性每3年进行HPV联合TCT筛查，有多个性伴侣或免疫低下者应缩短筛查间隔。日常应注意保持外阴清洁，避免不洁性行为，接种HPV疫苗可预防高危型感染。任何可疑症状都应及时到妇科或皮肤性病科就诊，由专业医生判断处理。