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射精过快怎么办?

王忠军 泌尿外科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

射精过快可能与心理因素、行为习惯或疾病原因有关,通常可通过心理治疗、行为疗法、药物治疗等方式进行改善。若症状持续存在或影响生活质量,建议及时就医明确病因。

1、心理治疗

部分患者可能因焦虑、紧张或夫妻关系不和谐导致射精过快。通过心理咨询或性教育,帮助患者缓解心理压力,增强自信心。建议夫妻双方共同参与治疗,改善沟通方式,减轻对性生活的过度关注。

2、行为疗法

可采用挤压法或停动法进行训练。例如在即将射精时暂停动作,用手指轻压龟头下方系带处,待冲动消退后继续,逐步延长射精时间。日常可通过自慰训练感知兴奋阈值,但需注意避免过度刺激。

3、药物治疗

遵医嘱口服选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,如达泊西汀、帕罗西汀等,需注意可能出现头晕、恶心等副作用。局部可涂抹利多卡因乳膏等表面麻醉剂降低敏感度,使用前需清洁阴茎并避免药物残留影响伴侣。

4、原发病治疗

若由前列腺炎、包皮过长等疾病引起,需针对病因治疗。例如包皮环切术可减少龟头过度敏感,慢性炎症患者可服用左氧氟沙星、阿奇霉素等抗生素,但需严格遵循疗程。

射精过快需先排除器质性疾病,避免盲目使用壮阳药物或偏方。建议记录性生活情况,就诊时提供详细信息以便医生判断。日常可进行凯格尔运动增强盆底肌控制力,同时注意保持规律作息,避免过度疲劳。若伴有勃起功能障碍或其他症状,需及时进行泌尿系统检查。

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