喉咙上火痛的治疗方法包括日常调理、药物治疗、中医治疗以及物理治疗等，需根据具体原因选择合适的方式。若症状持续或加重，建议及时就医明确病因。
1、日常调理
饮食上需避免辛辣刺激、油腻食物，适当增加水分摄入，如温开水或菊花茶，有助于缓解咽喉干燥。保持充足休息，减少过度用嗓，室内可使用加湿器维持湿度，避免烟酒刺激。
2、药物治疗
咽喉红肿疼痛明显时，可遵医嘱使用西瓜霜含片、银黄含片等中成药缓解症状。若合并细菌感染出现发热、脓性分泌物，需在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗生素。疼痛剧烈时可短期服用布洛芬缓释胶囊止痛。
3、中医治疗
针灸合谷穴、少商穴等穴位可辅助清热利咽。中医师可能开具含金银花、胖大海等药材的方剂，通过清热解毒、滋阴降火等方式调理。部分患者舌苔黄厚时，可配合涌泉穴贴敷吴茱萸粉引火下行。
出现喉咙痛症状时，建议避免自行滥用抗生素，需先明确病因。如伴有高热、吞咽困难或呼吸不畅，应立即就诊。治疗期间需注意口腔卫生，避免熬夜及情绪焦躁，保持规律作息有助于恢复。若采用中医治疗，需在专业医师辨证后用药。