通便一般不存在效果最好的药物，需根据病因和症状严重程度选择合适的药物。常用药物包括容积性泻药、渗透性泻药、刺激性泻药、润滑性泻药以及益生菌制剂等，建议在医生指导下使用。
1、容积性泻药
此类药物通过吸收水分增加粪便体积，刺激肠道蠕动，适用于轻度便秘。常用药物有欧车前亲水胶、小麦纤维素颗粒等。这类药物作用温和，但起效较慢，通常需要数天才能见效。
2、渗透性泻药
这类药物通过提高肠道渗透压，使水分渗入肠腔软化粪便。常见药物如乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等，适合老年或慢性便秘患者，需注意过量使用可能引起电解质紊乱。
3、刺激性泻药
通过刺激肠壁神经促进肠道蠕动，如比沙可啶肠溶片、番泻叶提取物等。这类药物起效快，但长期使用可能导致肠道功能依赖，建议短期使用，孕妇慎用。
4、润滑性泻药
主要起润滑肠道作用，如开塞露（甘油制剂）、液体石蜡等，适用于粪便干硬嵌塞的情况。这类药物起效迅速，但不宜长期使用以免影响脂溶性维生素吸收。
5、益生菌制剂
通过调节肠道菌群改善肠道功能，如双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等。适用于肠道菌群失调引起的功能性便秘，需持续服用才能维持效果。
若长期便秘或伴随腹痛、便血等症状，应及时就医排查器质性疾病。日常建议增加膳食纤维摄入，每日饮水量不少于1500ml，养成定时排便习惯。药物治疗需严格遵医嘱，避免自行长期使用泻药导致药物依赖性便秘。