肚子一直疼可能与消化不良、胃肠道感染、肠易激综合征、阑尾炎、消化性溃疡等原因有关，需根据具体病因进行日常调理、药物治疗或手术治疗。如果疼痛持续加重或伴随发热、呕吐等症状，应及时就医。
1、日常调理
若疼痛由饮食不当或轻度消化不良引起，可暂时禁食4-6小时，选择温热的米汤、面片汤等流质食物。用热水袋对腹部进行热敷时，温度应控制在40-50℃，每次不超过20分钟。注意保持规律作息，避免焦虑情绪诱发肠易激综合征。
2、药物治疗
胃酸过多引起的疼痛可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等抑酸药物。细菌性胃肠炎需服用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、左氧氟沙星片等抗生素。肠痉挛患者可在医生指导下使用消旋山莨菪碱片、匹维溴铵片、曲美布汀片等解痉药物。
3、手术治疗
急性阑尾炎确诊后需及时行腹腔镜阑尾切除术，化脓性阑尾炎手术费用约8000-15000元。消化性溃疡穿孔需急诊开腹手术修补，术后需禁食3-5天并使用静脉营养支持。肠梗阻患者根据梗阻类型选择肠粘连松解术或肠管部分切除术。
出现持续性腹痛应避免自行服用止痛药掩盖病情。建议记录疼痛部位（上腹/脐周/下腹）、性质（绞痛/隐痛/胀痛）及伴随症状（腹泻/便秘/血便），就诊时向医生详细说明。14岁以下儿童腹痛需优先排除肠套叠、蛔虫病等儿科疾病，避免延误治疗时机。