正常成人肾脏的大小通常与个体身高、体型等因素有关，一般长度约为10~12厘米，宽度约为5~6厘米，厚度约为3~4厘米，具体数值可能存在一定差异。实际测量结果可能因性别、体型及检查方法不同而略有波动。
肾脏大小的测量通常通过影像学检查如B超、CT等完成。成人肾脏长度一般以10~12厘米为正常范围，若低于9厘米可能提示肾脏萎缩，超过13厘米需警惕是否存在肾脏代偿性增大或占位性病变。宽度和厚度分别约为5~6厘米和3~4厘米，左右肾大小通常对称，差异不超过1厘米。体型高大者肾脏参数相应偏大，女性肾脏较男性略小约0.5厘米。
建议定期进行健康体检，通过尿常规、肾功能及影像学检查监测肾脏状态。若发现肾脏大小异常或伴有血尿、蛋白尿等症状，应及时到肾内科就诊，完善相关检查以明确病因。日常应注意控制血压、血糖，保持适量饮水，避免滥用肾毒性药物。