谷丙转氨酶的正常参考范围通常为7-40U/L，保持在正常范围内偏低水平较为理想。该指标升高可能提示肝细胞损伤，但需结合其他检查综合判断，而数值过低一般无特殊临床意义。
谷丙转氨酶是反映肝细胞完整性的重要指标。当肝细胞受损时，细胞膜通透性增加会导致该酶释放入血，检测值异常升高。常见的病理性升高原因包括病毒性肝炎、药物性肝损伤、脂肪肝等，如乙肝患者可能出现该指标超过正常值数十倍的情况。生理性升高可见于剧烈运动、过度饮酒或检查前进食高脂饮食，通常为一过性改变，调整生活方式后可恢复正常。
建议健康人群每年进行肝功能检查，发现谷丙转氨酶异常时应在医生指导下完善肝炎病毒筛查、肝脏超声等检查。避免自行服用保肝药物，特别是有慢性肝病史者更应严格遵医嘱规范治疗。日常需注意规律作息，限制酒精摄入，保持合理体重以维护肝脏健康。